ソフトな性的サービスのあるマッサージブログ:28-10-16
皆さんおっはー
朝は起きれるけど、布団から出られない毎日を
送っています。。。
休みも9時に起きてダラダラ・・・
ゆっくりしようと思っていると、
本当にあっという間に1日が終わってしまいますよね。
これではいけない!と思い、休みは9時から
エアロビガールと腰回しをやるつもり。
つもり・・・じゃダメなんだけどね(笑)
というのも一週間位前友達が3KG太って
うでがねって話をしていて岩盤浴を
続けるらしいんですよ。
最近はないけど、前は最低月2回は大阪駅で集まって、
飲んでいる仲間なわけで・・・・
チキンカツが二人とも好きだから、ついつい夜な夜な
食べてしまったりする生活を続けていたんだよね。
たしかに、それで成長しないわけはない。
育ちざかりだったら縦に伸びるけど、この年になれば、横に
成長するばかり・・・
ってことで、相方オススメのボノラートを
飲み始めたらしい。
そういえば・・・前に寒天ラーメン食べてるのを
見たなーとか思ったけど、スタイル維持!とか言って他にも
ダイエット緑茶を愛用してるらしい。
やってる人は、やってるんだね。
というか、きちんと続けて頑張っていれば、きちんと効果は
でるんだと思うけど、誘惑に弱いとダメなんだろうね。
太ってはいなくても、体が重いことがあるから、ちょっとは
体を動かさないといけないとは思ってはいるんだけど。
なかなか一歩がでないんだよねー。